太极者元也，无论内外、上下、左右，不离此元也。
太极者方也，无论内外、上下、左右，不离此方也。
元之出入，方之进退，随方就元之往来也。方为开展，元为紧凑。方元规矩之至，其孰能出此以外哉！
如此得心应手，仰高鑚坚，神乎其神，见隐显微，明而且明，生生不已，欲罢不能矣！